Tipos de remadas

TIPOS DE REMADAS

Como ya dijimos en el anterior post, ¿Qué son las remadas?, son los movimientos que realizamos con nuestras manos para mantenernos en un mismo lugar o para conseguir un desplazamiento. Pero…¿cuántas remadas hay?

En nuestro caso, las hemos clasificado según si existe o no desplazamiento (estáticas o dinámicas). También se pueden clasificar de otras muchas formas, como por ejemplo por la posición del cuerpo, por la acción de las manos, etc.

Pincha en las remadas para ver vídeo de ejemplo.

REMADAS ESTÁTICAS

VENTRAL BOCA ABAJO):

DORSAL (BOCA ARRIBA):

VERTICAL:

DE PIE:

REMADAS DINÁMICAS

DORSAL (BOCA ARRIBA):

 

VENTRAL (BOCA ABAJO):

De estas últimas también hay variantes que son iguales pero posición boca abajo: Asimétrica plancha boca abajo derecha hacia cabeza, Asimétrica plancha boca abajo izquierda hacia cabeza, Asimétrica plancha boca abajo derecha hacia pies, Asimétrica plancha boca abajo izquierda hacia pies.

 

¿Se te ocurre alguna remada más?

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