Titulares y suplentes en Sincro

TITULARES Y SUPLENTES  En natación artística (sincronizada), en todas las modalidades de rutinas (como vimos en uno de los Post anteriores, Tipo de rutinas en Sincro), hay titulares y suplentes. Al igual que en el fútbol hay titulares y reservas.   El que una nadadora sea una cosa o la otra, depende de qué rutina estemos manejando, de los resultados de las figuras, del nivel físico, y de todo lo que quiera tener en cuenta el/la entrenador/a.   Normalmente, l@s que mejor...

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Las figuras, esas grandes desconocidas (II)

TIPOS DE FIGURAS EN SINCRONIZADA En el anterior post os explicamos cómo se formaban las figuras, ahora os mostraremos cuáles son. La FINA estipula un total de 8 figuras para cada categoría, siendo 2 de ellas obligatorias de realizar en todas las competiciones, y 6 que salen a sorteo de las cuales te tocarán 2 (son las llamadas las opcionales). Esas 6 se engloban en 3 grupos: Grupo opcional 1 Grupo opcional 2 Grupo opcional 3 Cada uno de ellos...

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