Agua y seco en Sincro

AGUA Y SECO EN SINCRO ¿Qué importancia tiene el seco para la sincro? ¡MUCHA! Cuando practicas natación sincronizada (artística), debes realizar movimientos y posiciones a los que normalmente no estamos acostumbrados. Necesitamos comprenderlos bien para poder realizarlos correctamente. Se dice que “lo que no sale fuera del agua, dentro tampoco”. Es por ello, que las deportistas necesitan realizar con las manos (como vimos en el artículo “Lenguaje gestual en sincro”) y/o con el cuerpo fuera del agua lo que van...

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Lenguaje gestual en sincro

LENGUAJE GESTUAL EN SINCRO De verdad, las de sincro no estamos locas. No nos ha dado ningún espasmo ni se nos ha ido la cabeza. En sincronizada necesitamos repasar las coreografías fuera del agua, por lo que necesitamos un lenguaje gestual para hacerlo ya que las combinaciones de piernas que se hacen en el agua, no se pueden hacer fuera cuando estás escuchando la música y repasando porque no te da tiempo. Por ello, hay movimientos con los brazos, cabeza...

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